Тағам, Аспаздық сұрақ қойды | 2.3k қаралды
2.3k қаралды
Әпкем ер балық жесең зрениең жақсарады дейді, сол рас па?

3 жауап

жауап берді
Дұрыс, балықтың құрамында кальций көп, ол сүйектің жетілуіне (Д витамині) және көзге жақсы әсер етеді. Баяғыдан белгілі ғой балықтың осы жағының пайдасы...Сондай-ақ сәбізді көп жесе - көзге пайдалы.
жауап берді
Балық миға да пайдалы.Көзге құрамында шафран бар тамақтар жақсы,мәселен,жұмыртқа,әртүрлі дәмдеуіштер шафраны бар.Сосон мынадай ем бар,жұмыртқаны 30 минут пісіресің,түбін инемен тесіп,сарысын алып тастап,ішіне бал құясың,10 күндей жұмыртқаның астына жиылған стакандағы дәріні көзіңе тамызасың,көзің шырадай жанады және көздің қан қысымы тынышталады.Көзіңнің көруі жақсарады,әсіресе компьютерде көп отыратын біздер үшін,өте жақсы ем.
кім қолданды?
жауап берді

Балықтың көзге пайдасы өте зор. Себебі балықта көзге кереті дәрумендер бар атап айтқан:  А, Е, Д,.т.б yes


Сіздің жауабыңыз

Есіміңіз:
Құпиялық: Email поштаңыз тек сізге хабарлама жіберу үшін ғана қолданылады
Спамға қарсы тексеру:
Он бірге бесті қосыңыз?
Модерациядан өтпес үшін сайтқа кіріңіз немесе тіркеліңіз
117,838 сұрақ
303,688 жауап
153,362 пікір
65,503 қолданушы