Question

Арық адамдарға протеин зиян ба? Пайдалы ма? Жалпы протеин зиян ба?

Comments

"Протеин" деп отырғаның не? Егер бұлшық еттерді өсіретін дәрі болса, оның зияны көп.

Answer 1

зиян бәрінеде, ішпеуге кеңес берем,

Answer 2

Өте көп, артық мөлшерде ішу адам денсаулығына өте зиян.

Answer 3

Протеинді балалар мен жасөспірімдерге, жалпы 25ке дейінгі адамдарға ішуге болмайды.

Comments

Неге болмайды?

---

Неге болмайды.Мсалы мен арыкпын канша спортпен шугылдансамда денем осер емес сонда нестесем болады.Протейнди шамалы уакыт ишип дене шыкканда коюга болады ма?