Бірақ менің денем дұрыс қатаймай қалған,жалпы кішкентай кезімнен бастап шынықсам бәрі де басқаша болар ма еді?!Сіздерге сұрақ ең алдымен қандай жаттығулардан бастаған жөн?
Қыз балаларға фитнес, аэробика сияқты жаттығулардан бастаған дұрыс. Кейін мүмкіндіктеріңе қарай спорт түрін таңдауыңа болады.
