Салауатты өмір салты | 283 қаралды
283 қаралды

Суық күнде ішке терең дем (терең тыныс) алуға болама? Ол өкпеге зиян емеспе? Және тағы сұрақ : Қыста салмақ азайту үшін жүгіруге болама? Жалпы спортпен айналысуға болама?

1 жауап

Оның ешқандай әсері жоқ, яғни зияны жооқ! 

Спорт погода ға, мезгілге қарамайды, Жүгіргің келема еш нарсе бөгет емес

119,007 сұрақ
307,234 жауап
153,316 пікір
68,867 қолданушы