Салмақ қалай қосуға болады? спорттан басқа

0 дауыс
721 қаралым
Менің бойым 180см да ал салмағым 70 кг гана арық көрінетін сияқтымын салмақ қосқым келіп жүр қалай қосуға болады? спортпен айналысып емес оған уақытым жоқ.
Жалпы медицина

2 жауап

+1 дауыс

Мына сілтемелерді қарап көрш.
 

0 дауыс

Кешке айран іш,шоколад же

Белгісіз

Ұқсас сұрақтар

127,720 сұрақ
322,372 жауап
153,238 пікір
72,716 қолданушы