Бойымды осы қалыпта сақтап қалу үшін не істеу керек?

Question

бойым 185, соңғы үш жылда 35смге өсіпті. қазіргі жасым 18де. енді тағы 3-жылдан кейін 35см қосылса не болады? осы бойды сақтап қалу үшін не істеу керек???

Answer 1

қосылса нұр  устіне нұр болар еді, қосылмау ушін турникке тартылманыз, ауыр зат көтеріңіз,куреске барыныз!

Comments

рақмет бро!

Answer 2

уайымдама бұдан әрі өспейді, менің бойымда осы жаста толық өсіп болған

Comments

рахмет үлкен!