Қан айналымын жақсарту үшін не істеу керек?

+1 дауыс
9.4k қаралым
Қан айналымын жақсарту үшін не істеу керек?

Қандай тағам,дәрумен жеу керек неден алыс болу керек?
• Санаты: Денсаулық | 9.4k қаралым

2 жауап

+1 дауыс
пияз,сарымсақ,банан балық,сүт,картоп,
0 дауыс
диеталық тамақтар жеңіз. жүрекке тиетін майлы тамақтарды азайтыңыз.

спортпен шұғылданыңыз.

Ұқсас сұрақтар

+1 дауыс
13 жауап
127,951 сұрақ
322,846 жауап
153,167 пікір
72,951 қолданушы