Сұлулық рецептері Майлы, құрғақ бетке арналған
Бет терісінің күтімі
Бет терісі майлы болғанда оны тазалаған жақсы. Бірақ ыстық сумен жиі жууға болмайды.
Бетті ыстық сумен тек қа-
на жалпы гигиеналық ванна
қабылдағанда, моншаға түс-кенде жуу керек. Бірақ содан
соң бірден суық сумен шаю керек. Басқа кездерде таңер-
тең және кешке жылы сумен
жуған дұрыс. Жылы су теріні
ширықтырып, порларын кіші-
рейтеді. Бетті жуғаннан кейін майлы теріге арналған лосьонмен сүрту керек.
Косметикалық
маскалар
è Жұмыртқа мен лимон.
Жұмыртқаның ағын көпірші-тіп, оған 1/2 шай қасық ли-
мон шырынын қосады. Мұн-дай маска порларды тазалап, бетті әрлендіре түседі.
è Жұмыртқаның сарысын
1/2 шай қасық лимон немесе мүкжидек (клюква) шырыны-
мен араластырады. Бұл мас-
ка теріні жұмсартып, қабыр-шақтануын, тітіркендігіштігін кетіреді.
è Мақта тампонды айран
ға немесе сүттің сарысуына
малып, бетке 10 минутқа қоя-ды. Мұндай маскалар бетті құрғатады.
è 20 гр ашытқыны 1 шай
қасық лимон немесе мүкжи-
дек (клюква) шырынымен ара-
ластырады. Маска бетті тазалап, терісін жұмсартады.
è Бет терісін жұмсартуға 1 шай қасық ашытқыны жы-лы суға немесе сүтке езіп жасаған маска көмектеседі.
è Қияр маскасы. Аршыл-маған қиярды үккіштен өт-кізіп, соның 1 ас қасығын 1/2 шай қасық бор қышқылымен араластырады. Маска бетті тазалауға көмектеседі және қалыпқа келтіреді.
è Картоп маскасы. 1-2 кар-
топты аршымай пісіріп, содан
соң тазалап, 2-3 ас қасық аю-
құлақ (толокно) араластырады.
Осы қоспаны бетке жағып,
бетін салфеткамен жауып,
15-20 минут ұстайды. Содан
соң жылы сумен жуып тас-
тайды.
è Алма маскасы. Қыш-
қылдау алманы үккіштен өт-кізеді. Тауық жұмыртқасының
ағын көпіршітеді. Соған үгітіл-
ген алманың 2 ас қасығын
салып араластырады. Жұ-
мыртқаның орнына 1 шай қа-сық картоп ұнын пайдаланса да болады.
è Қызанақ маскасы.
Бетті қызанақ шырынымен сүртіп, кептіреді. Содан соң дәкеге томат шырыны мен шикі жұмыртқадан жасалған ботқаны жағып, бетке қояды. 10-15 минуттан кейін бөлме температурасындағы қайнақ сумен жуып тастайды.
Арнайы тұндырмалар
Бұрыш жалбыздың ыс-
тық тұндырмасы. Бұрыш
жалбызды майдалап, оның 100 грамын ыдысқа салып, үстіне 3 литр қайнаған ыстық су құя-
ды. Жарты сағат тұндырып,
сүзеді. Осы сумен күніне бір-
неше рет бетті жуып, таза-лауға болады.
Шөп тұндырмасы
Қалақай (крапива), бақ-бақ
(подорожник), өгейшөп (мать-
и-мачеха), қырмызыгүл (календула), алоэ, шайқурай (зве-
робой), эвкалипт, қайың бүр-
шіктері (почки березы), мың-жапырақ (тысячелистник). Осы
шөптер мен пайдалы өсімдік-тердің табылғанын алып,
әрқайсысынан 1 ас қасықтан алып, 1 стақан қайнаған ыстық суға 3-4 сағат тұндырады. Осы сумен бетті жуып тұру керек.
Құрғақ
бет терісінің күтімі
Құрғақ бетке арналған косметикалық маскалар
è Жұмыртқаның сарысын 1 шай қасық балмен аралас-
тырып, бетке 20 минутқа жа-ғады.
è Ірімшік маскасы. 1 шай
қасық ірімшікті 1 шай қасық қаймақ пен 1 шай қасық сәбіз шырынына араластырады.
è Бал маскасы. 1 шай қа-
сық балға кішкене сүт қосады.
è Сәбіз маскасы. 1 шай қасық қаймақты 1 шай қа-
сық сәбіз шырынымен ара-
ластырады. Масканы жұқа-лап жағады.
Құрғақ бетке
арналған тұндырмалар
è Бұрыш жалбыз тұн-
дырмасы. 1 ас қасық бұрыш жалбызды ыдысқа салып 1
стақан қайнаған ыстық су құя-ды. Жарты сағат тұндырады. Нәзік құрғақ теріге арнал-
ған. Беттің қышуын тоқтата-ды және қабынуына кедергі жасайды.
è Раушангүл, шалфей
және түймедақ. Раушан, шалфей және түймедақ гүл-
дерінің күлтелерінің әр тү-рінен 2 шай қасықтан алып, 1 стакан қайнаған ыстық су-ға тұндырады. Бұл тұндырма беттің терісін жұмсартып, тыныштандырады.
è Зәйтүн майының тұн-
дырмасы. Шайқурай мен зәй-түн майын 1:2 қатынасында араластырып, бөтелкеге құя-
ды. Аузын жауып, 3 апта тұн-дырады. Бұл тұндырма да бет-
тің терісін жұмсартып, тыныш-
тандырады.
Беттің терісіне түймедақ (ромашка), шалфей, бақ-бақ (одуванчик) тұндырмасынан жасалған ысытпа (компресс) жақсы әсер етеді.
Көз астындағы
ісіктер туралы
Қияр, қабаққа арналған крем, шай қалташықтары көз-
дің астындағы ісіктерді кеті-руге көмектеседі деген пікір қалыптасқан. Бұл әрине рас, бірақ егер көз астындағы ісік-
тер бүйректің, бауырдың ау-руларының нәтижесінде немесе бет құрылысына байланысты болмаса. Бұл жағдай-да мұндай құралдар аз ғана уақытқа көмектесе алады, бі-рақ біржола кетіре алмайды.
