Көкөніс өнімдерін яғни алма, т.б. қашан жегер дұрыс тамақ ішердін алдында ма, алде тамақтан кейін ба?

6 ұнайтын 0 ұнамайтын
777 қаралды
Дұрыс тамақтану жолдары.
Тағам, Аспаздық сұрақ қойды | 777 қаралды

5 жауап

5 ұнайтын 0 ұнамайтын
Жақсы Жауап
Еуропалықтардан қалыптасып қалған үлгі бойынша, жеміс-жидектер десерт ретінде ыстық тамақтан кейін ұсынылады. Десек те, оны тамаққа дейін де, тамақтан кейін де жеуге болады. Кейбіреулер тамаққа тәбеті болмай тұрса, алдымен жеміс-жидек жейді. Тіпті кішкене балалардың тамаққа тәбеті болмаса, алдын ала 1 стакан жүзім шырынын ішкізу пайдалы дейді. Ал кейбір адамдар керісінше тамақтың алдында әдейі жейді. Өйткені асқазан жартылай болса да толып (өйткені жеміс-жидектің құрамында қант мол болады), ыстық тамақты көп ішпеуден сақтандырады. Ал жалпы, диета ретінде бір-екі күн тамақ ішпей, тек қана алманы жеп жүрудің пайдасы бар деп жатады дәрігерлер. Соған қарағанда, қалаған кезде жеудің зияны жоқ.
жауап берді

менің ойымша тамақтан бұрын///себебі аш қарынға жеміс өте дәмді болады///ал тамаққа тойып алған адам жемістің дәмін толық сезінбейді мыс

4 ұнайтын 0 ұнамайтын
Әрине,тамақтанғаннан кейін. Ол десерт
жауап берді
3 ұнайтын 0 ұнамайтын
Дейінде кейінде жеуге болады.  Тәбет тартса қалаған уақытта жей бер :)
жауап берді
1 like 0 ұнамайтын
әркімге әрқалай деп ойлаймын денсаулығына байланысты. мен мысалы тамақтан кейін жегенді жақсы көрем, егер тамаққа дейін жесем тамаққа тәбетім жоғалып кетеді.
жауап берді
2 ұнайтын 0 ұнамайтын

Теледидар қарап отырып же!!!

жауап берді

Ұйықтап жатып түсіңде жеген жақсы,пайдасы да,зияны да болмайды.

Сіздің жауабыңыз

Есіміңіз:
Құпиялық: Email поштаңыз тек сізге хабарлама жіберу үшін ғана қолданылады
Спамға қарсы тексеру:
Он бірге бесті қосыңыз?
Модерациядан өтпес үшін сайтқа кіріңіз немесе тіркеліңіз

Ұқсас сұрақтар

3 ұнайтын 0 ұнамайтын
4 жауап
Онлайн Чат
116,023 сұрақ
294,316 жауап
152,837 пікір
60,305 қолданушы