ЙОГА ДЕГЕН НЕ? СПОРТПА?ДІН БЕ?

Question

ЙОГАНЫҢ НЕ ЕКЕНІН ШЫНЫМЕН БІЛМИДІ ЕКЕНМІН АДАМҒА НЕСІМЕН ПАЙДАЛЫ МЕХФЕШ ЙОГА ЙОГА ДИ БЕРЕТ ОЙ ЖЫНДЫНЫҢ САНДРАҒЫ ШЫҒАР ДЕП ОЙЛАСАМ?

Answer 1

Йога – адам психологиясы, түрлену дөңгеленген азат болу ілімі. Йога б.з.д. II ғ. пайда болған. «Йога» сөзі «шоғырлану» деген мағына береді, оның негізін қалаушы болып кемеңгер Патанджали есептелінеді. Йога жүйесі ведалық дәстүрді іс жүзіне асыруға, күнделікті тіршілікте үйретуге ерекше мән берді. Йога жүйесі рухты дене арқылы,дененің сыртқы қызметін барлық шектеулерден босатпақ, тіпті босататын теориялық нұсқауымен және практикалық негізімен тартымды. Йога жүйесіндегі басты мәселе - жаттығу тәсілдері мен практикасы арқылы жеке адамды өзін-өзі ұстауға, өзінің сезімі мен мінез-құлқын бақылауға, жан дүниесінбаулуға үйрету. Йоганың мақсаты – тән мен жанның үйлесіміне жету. Денені шынықтыру арқылы жан саулығы мен сергектігін жетілдіру. Ақпарат Уикипедия сайтынан алынды!

Comments

мына сары қыз қара майка киіп көзін жумып малдасын құрып нағып отыр осы қыз сиақты отырамызба әрі қарай не істим?

eas 7.04.2013 пікір

Answer 2

Оны бір сөзбен жеткізу мүмкін емес, ол өте күрделі түсінік, (өз сөзіммен жеткізім қарайын). Йога - индуизм және Буддизм діндеріндегі негізгі түсініктердің бірі. Аскеттік өмір салтын кешушілердін шыққан.

Бірақ қазір ол алғашқы мағынасын кеңейіп мынандай бағыттарда түсінуге болады:

1.Философиялық ағым (Иога арқылы материалдық құндылықтардан барынша бас тартып, аскеттік өмір сүру)

2.Діни бағыт. (Йога жүйесі арқылы рухты жоғары санаға, яғни сансарыға жету)

3. Спорттық жаттығулар (Иога қимылдары арқылы адам денесін жетілдіріп, денсаулығын нығайту)

Answer 3

Йога деген бір сөзбен айтқанда адам мен табиғатты үйлестіретін гимнастика.