Question

Дененің бұлшық еті қатайып  қалған жағдайда оны қалай жұмсатуға болады?

Answer 1

баня ға барда парға кір.............)))

Answer 2

Дене шынықтырумен айналыс, денең шаршап, терлегенше. күніге айналыс жаттығулармен, немесе резултаты болмайды.