Әлемдегі әрбір бесінші адам бас ауруынан зардап шегеді екен. Олардың көбі бас сақинасы ауруына шалдыққандар. Бас сақинасы кезінде басыңызжиі ауырып, кейде дәрі де көмектеспейтін дәрежеге жетеді. Аурудыңнеден пайда болатыны әзірге белгісіз. Бас сақинасына тән ерекшелік: бастың бір бөлігі ауырады, көбінесе самай мен маңдай тұсында және көз айналасында пайда болады. Ауырған адам жарық пен дыбысты жақтырмай, көз көруі қиындап, жүрегі айнып, құсуы да мүмкін.
Әдетте бас сақинасы қатты күйзелгенде, шектен тыс жұмыс істегенде, шаршағанда өршиді.
САМАЙ МЕН МАҢДАЙ АУЫРСА...
Бастың бұл бөліктері ауыра бастағанда адамның жүрегі айнып, қолы тоңып, дірілдеп, көру қабілеті төмендей бастайды. Бұл көбінесе ауыр көтергенде, дәрі ішкеннен кейін және ауарайы өзгерген кезде пайда болады. Аталған белгі байқалса, «бас сақинасы» ауруынан қауіптеніңіз. Бұл ми тамырларының тарылуымен кеңеюі салдарынан туындайды.
Бұндай кезде ауырған самайдың екі жағына екісұқ саусақты (саусақтың ұшын валериана немесе жалбыз тұнбасына малып отыру керек) апарып, төбеден самайға дейін сағат тілі бойымен 2-3 минут уқалап, кейін оған керісінше бағытпенжүру керек.
Ал егер маңдайыңыз ауырса, қасыңызды жайлап 1-2 минуттай уқалаңыз. Одан кейін екі алақаныңызды маңдайға қойып (саусақтардың ұшы маңдайдың ортасында түйісу керек), баппен екі самайға қараймассаж жасаңыз. Біраздан кейін жылылықтың пайда болғанын сезесіз. Бұған қоса ыстық компресс қоюға болады. Ол үшін бір уыс түймедақ гүліне 1/3 стақан қайнаған су құйып, 15 минут жай отта қайнағанға дейін қайтадан ысыту керек. Сосын сүзіп алып, ыстық тұнбаны зығырдан жасалған орамал немесе бірнеше қабатталған дәкеге сіңіріп, маңдайға басса, ауырғанды тез басады.
«Бас сақинасынан» адамдар ыстық және суық компресс қою арқылы айыға алады. Екікішілеу орамал мен ыстық су құйылған шылапшын дайындап алыңыз. Ал суық суды ағып тұрған кран шүмегінен алған жөн. Алдымен орамалды ыстық суға малып, оны сыққаннан кейін ауырыптұрған жерге 30 секундтай басып тұру керек. Суық су сіңірілген орамалды да 30 секунд ұстаған жөн. Осылайша 2-3 рет жасайды. Одан кейінгі процедураларда компресті 5-6 рет қайталап, уақытты жайлап 1,5 минутқа дейін ұзартса, 2 аптадан кейін «бас сақинасынан» құлан таза айығып кетуге болады.
Деніңіз сау болсын!!!!!
