+1 дауыс
1.1k қаралым
сальто артқа  қалай істеуге  болады  видеолардан  көріп  едім  жалпы  соны  істейін деп  ем  болмады  ақыры  өз  пікіріңізді  қалдырсаңыз

2 жауап

+1 дауыс
Қалай жасау керектігін жазып немесе айтып үйрету қиындау. Мен ең бірінші бассейнге артқа сальто жасап бастадым, басында дұрыс шықпай жүрді, күндер өте келе барлық қорқынышымды жеңіп бір байқап көрдім жақсы шықты қайталадым аздап қорқыныш болды дұрыс шықпады, сонда барлық құпия қорқыныш сескенуде жатыр екен, былай еш қиындығы жоқ қазір 1,5 метр биіктіктен айналам. Жерде тұрып айналу біршама қиындық түсіруде тіземен түсіп қалам. Қорқынышты жеңу айтарым.
0 дауыс
Дұрысы айнамай ак кой...............................................
127,975
сұрақ
322,912
жауап
153,163
пікір
73,058
қолданушы
...