Ұйқын режимінің бұзылуы ауруға апарып соғуы мүмкін бе ? [жабық]

+1 дауыс
843 қаралым
Түнімен ұйықтамай таңертеңнен  кешке дейін ұйықтайтын , кеш жатып азанда ерте тұратын немесе  түске дейін ұйықтайтын  адамдар көп .... Ұйқын режимінің  бұзылуы  ауруға апарып соғуы мүмкін бе ?
Сұрақтың жабылу себебі: Қатесі көп және нақты жауабы табылған сұрақ.
Өмір, Тіршілік

1 жауап

+1 дауыс
Жақсы жауап
Меніңше түнде ертерек жатып азанда ертерек тұрғаның, сосын түс кезінде 1 сағаттай ұйықтап алғаның дұрыс. Азанда күн шықаннан кейін ұйықтасаң мең-зең боп тұрасың және бұл дінде де құпталмайтын іс.

Ұқсас сұрақтар

0 дауыс
0 жауап
Ніл өзенінің режимінің климатқа байланыстылығы керек
26.01.2017 Табиғат Ботагоз сұрақ қойды
0 дауыс
1 жауап
Жүрек соғуы неше кезеңнен тұрады?
5.02.2015 Химия Amanbek123 сұрақ қойды
127,680 сұрақ
322,223 жауап
153,247 пікір
72,705 қолданушы