Бет, балтыр, білек арықтату үшін қандай жаттығулар жасау керек?

+2 дауыс
4.3k қаралым
Толық, нақты жауап күтемін
• Санаты: Тазалық

2 жауап

+2 дауыс
Ютубта барлық нәрсе бар, көзбен көрмей ештеңе жасай алмайсың!
ютубта барлық нарсе бар, оған ешқандай қарсылық жоқ. Тек қазақша ақпарат керек еді.
+1 дауыс
![enter image description here][1]


![enter image description here][2]


![enter image description here][3]


![enter image description here][4]


  [1]:
  [2]:
  [3]:
  [4]:

Осыларды қолданыз көріңіз
мыналарды бетіме қоям ба?
Сарысақал сенің ең соңғы суретің білекті арықтатпайды,қатайтады ғой
Ай ай сұрақты түсінбей қалдым енді түсіневатрм))
))) басе шошып кеттімғой.

Ұқсас сұрақтар

0 дауыс
3 жауап
127,753 сұрақ
322,322 жауап
153,150 пікір
72,778 қолданушы