Сұрақтар
Жауапсыз
Санаттар
Қолданушы
Сұрақ қою
Online-Чат
Кіру
Тіркелу
Білек сүйектерін жуандату үшін не істеуге болады? Қандай жаттығулар, қандай тағамдар?
0
дауыс
Менің сол қолым сынған. Салғанда жілік түзу біткенімен, шыбықішке қарай кіріңкіреп бітіп кеткен. Көзге мүлдем ыңғайсыз көрінеді, жіп-жіңішке боп.
білек
The_Undertaker
03.05.2012
сұрады
1.5k
қаралым
Пікір қосу үшін сайтқа
кіріңіз
немесе
тіркеліңіз
Сіздің жауабыңыз
Email:
Email:
Спамға қарсы тексеру:
Беске бесті қоссаң қанша болады?
Модерациядан өтпес үшін
сайтқа кіріңіз
немесе
тіркеліңіз
1
жауап
0
дауыс
/////////////////////////////////////////////////////////////
////////////////////////////////////////////////////////////
Осылар көмектесіп қалар, тұрғылықты жеріңіздегі спорттың тауарлар сататын жерден сұраңыз "тренажер для рук"
GuCcI
04.05.2012
жазды
Өзімде мынадайы бар
<a href="http://image.kz/"><img src="
title="" alt="" /></a>
Боп қала ма?
Охо ортаңғысы жаман емес. Кеттім магазинге.
Пікір қосу үшін сайтқа
кіріңіз
немесе
тіркеліңіз
Ұқсас сұрақтар
+1
дауыс
3
жауап
Білектегі күшті тез арада көбейту үшін қандай жаттығулар жасау керек?
Жалпы спорт
Tolegen
21.04.2012
сұрады
күш
білек күшін көбейту
білек
0
дауыс
1
жауап
Кисті (блек) ісіп кетет... екі қолымдікі... салмақ түссе... ж/е груша ұрсам
Жалпы медицина
dako95
07.05.2018
сұрады
білек
кисті
0
дауыс
1
жауап
Қолдың білегін орысша қалай атайды?
Жалпы медицина
Mindetim_jauap_beru
04.12.2016
сұрады
білек
ірілеу
жуандату
қол
+3
дауыс
4
жауап
Қолдың білегін қалай жуандатуға болады?
Қызық сұрақтар
Mindetim_jauap_beru
05.05.2015
сұрады
білек
амалдар
жуандату
ірілеу
+1
дауыс
6
жауап
Білекті қалай жуандатуға болады?
Жалпы спорт
Жұбатхан
12.01.2015
сұрады
білек
ірілеу
жуандату
амалдар
0
дауыс
1
жауап
Білектің күшін қалай көбейтсе болады?
Жалпы сұрақ
Оспан
15.04.2014
сұрады
білек
күш
көбейту
127,958
Сұрақ
322,878
Жауап
153,169
Пікір
72,987
Қолданушы