Диета ұстағанда не жемеу керек?Және Диета ұстаудың белгілі бір ережелі бар ма???

0 дауыс
1.7k қаралым
• Санаты: Тазалық Белгісіз

1 жауап

0 дауыс
Маилы,тұзды,ұннан жасалған және тәтті тағамдарды шектегеніңіз жөн.Мүмкіндігінше колориясы аз тамақтармен қоректеніңіз.Ал ережеге келер болсаақ,тамақты тыюдан басқа қандаи ереже болуы мүмкін?!

Ұқсас сұрақтар

127,777 сұрақ
322,353 жауап
153,150 пікір
72,815 қолданушы