Диета ұстағанда не жемеу керек?Және Диета ұстаудың белгілі бір ережелі бар ма???

0 дауыс
1.7k қаралым
• Санаты: Тазалық Белгісіз

1 жауап

0 дауыс
Маилы,тұзды,ұннан жасалған және тәтті тағамдарды шектегеніңіз жөн.Мүмкіндігінше колориясы аз тамақтармен қоректеніңіз.Ал ережеге келер болсаақ,тамақты тыюдан басқа қандаи ереже болуы мүмкін?!

Ұқсас сұрақтар

127,823 сұрақ
322,429 жауап
153,155 пікір
72,964 қолданушы