Қан қысымынан, қан аздықтан, шаршағандықтан болуы мүмкін, Егер шаршап жүрсеңіз тынығыңыз. Үй шаруаларын, қазіргі ауа-райының ыстығы әсер етуі мүмкін. Ең алдымен қанның аз көпітгің тексеріңіз. Сосын таңертең жүгіріңіз жүгіру міндетті түрде көмектеседі. Өзім қолданып көрдім, содан бері әлі жүгірем.
