0 дауыс
2.5k көрілді
менің денем ірі кішірейтуге болмайма жаттығу болса да айтыңдаршы не істеуге болады?

3 жауап

0 дауыс
кішірейту мүмкін емес тек салмқты өзгертуге болады
0 дауыс
Денеңнің ірі болғаны жақсы ғой !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
0 дауыс
Күнде таіңертең жүгіріңіз жаттығу жасаңыз отжимния жасасаңыз сосын турник бруся әрине
Сіздің жаттығуларыңыз одан сайын денені үлкейтуге септігін тигізеді емеспе?
Қанша айтқанмен денені кішрейту мүмкін емес менің айтқан жаттығуларым  денсаулыққа  тапптырмас пайдасы бар
Білемін әрине! Турник пен брусяны менде жақсы көремін!
...