тәттіні көп жесе арық болады дейді,ал тәтті жемесе семіре ме?

0 дауыс
1.8k қаралым
Достар сәлем:)
Тәттіні ешқашан жемесең семіресің бе???тәтті арықтатады дейді...
• Санаты: Денсаулық

1 жауап

+2 дауыс
Менің естуімше тәтті жеген адам арықтайды емес, керісінше семіреді. Өйткені ол өте құнарлы. Тәттінің азықтық құндылығы сары майдың нәрлілігіне бара-бар. Тәттілер май бездерінің қызметін күшейтеді. Алайда бұл жеген тәттіңіздің мөлшерімен тығыз байланысты. Пирожныйдың, тәтті бөлке нандардың, кәмпиттердің құрамында қандағы холестерин деңгейіне кері әсер ететін қант майы және ағзаның көмірсу алмасуын бұза отырып, тез сіңірілетін қанттың көп мөлшері бар. Жоғарғы энергетикалық құндылық артық салмақтың дамуына мүмкіндік туғызады.
Ия келісем Тәтті жеп семірген адамдарды көп көрдім!

Ұқсас сұрақтар

0 дауыс
4 жауап
127,761 сұрақ
322,328 жауап
153,150 пікір
72,779 қолданушы