Оң жақ иығымды қалай қалпына келтіруге болады?

+1 дауыс
270 қаралым
мен 8-сыныптан бері оң жақ иығыма 1иыққа салатын сөмке салып жүрдім,содан 9сыныпта оң жақ иығым сырқырап ауыра бастады.Неге дейсіізғой менің оң жақ иығым ана сөмкенің салмағымен алға қарай майысқан.Енді сөмкенң қолыма ұстап жүрмін.Сұрағғым келгені сол оң жақ иығымды қалай қалпына келтіруге болады?Өзім бодибилдингпен сал пал айналысам.Штанганы жатып көтерсе артқа қарай түзелемекен иығым айтасыздарма?(sweat)
• Санаты: Денсаулық • Белгісіз

1 жауап

+1 дауыс
Рентгенге түсіріп көр, алға қисаюы бұғана шығып кеткенде болады, ол орнында болса омыртқада скалиоз болуы мүмкін. жақсы мануальді терапевтке бару керек, бодибилдинг көмектеспейді,

Ұқсас сұрақтар

0 дауыс
7 жауап
Босаған тісті қалай қалпына келтіруге болады?
16.01.2015 • Санаты: Денсаулық • Белгісіз сұрақ қойды
127,776 сұрақ
322,351 жауап
153,150 пікір
72,811 қолданушы