Өз денемді бүлдірдім-ау деп қорқам.

Question

Мен өзім ауылда тұрам.Өздеріңізге белгілі көп жұмыс жасайм.11сынып оқығаннан бастап турникке көп тартылдым,содан штанга,гантелмен дайындалдым,анда-санда жүгірдім.Қазір оқуға түскеннен кейін жаттығуды қойдым яғни бодибилдингпен.Уақыт жоқ,сабақта шаршатады.Содан қазір сабаққа киім киейін десем тар болып тұрады.Иығым шығып киімдерім қысып тұрады.Не істесем болады, Өз денемді жек көріп кеттім?

Answer 1

Дүкеннен Қазіргі дене қалпыңа сай келетін Киім таңдап, Жаңасын Сатып ал. ________ сол қиын боп па ?!  _)

Comments

Ақша жағын да бір ойлау керек!!!

MORNING 14.01.2012 пікір

---

Ол жағын қарастырмаппын, Асылбек. )

Белгісіз 14.01.2012 пікір

Answer 2

Ол денең уақыт өтуімен кетіп қалатын шығар, қазір жасап жүрмесең!!!

Answer 3

Сонда кәдімгідей шымыр болып кеттің бе? Адам тола алмай жүрсе...

Comments

Маған да сондай дене нәсіп етсін).

Белгісіз 14.01.2012 пікір

Answer 4

Жақсы емес пе?! Көп қыздарға денелі жігіттер ұнайды)) Спортпен айналысқан денсаулыққа өте пайдалы. Егер өзіңіздің денеңізге көңіліңіз толмаса, дәріханалардан әр түрлі дәрумендер алып ішуіңізге болады.

Answer 5

Сен бұрын көтерген теміріңді бірте-бірте ауырлата берген шығарсың. Енді жай ғана жеңіл темір көтеріп көрш. Потеря веса болатын шығар.

Answer 6

спортты тастаған соң, семірген шығарсың. Сондай - ақ өзің жаратылысыңа байланысты (ата анаң толық болса) 17-18 жастан бастап толасың. үнемі жүгіріп тұрсаң формада жүресің