Еріксіз ұрық шашу (немесе поллюция) – жыныс мүшесінен (пенистен) шәуеттің, ұрықтың ұйқы кезінде еріксіз кетуі. Бұл сұйықтықтың құрамында еркектің репродуктивті жасушалары – сперматозоидтар бар.
Әдетте түсіңе сексуалды образдар кіргенде, ұйықтап жатып еріксіз ұрық кетеді. Кейде сен осындай түстерден оянып кетерсің, ал жиі ұйықтап жатасың.
