Көл мөлшерде жылы суды тез тез жұту керек 2 л кемінде, сол кезде су өздігінен сыртқа қайта шығады, промывание желудка жасайсын, 2-3 рет қайтала, шығып кетеді. Қалай қоюға болады? просто атпа, қалай жиеркенбейсін сасық затты аузына салуға, қыздар сүйіспей қояды)) өзім қолыма ұстауға да жиеркенемін. Абай атамыз айтқандай, мықты болсан өзіңді жең, өзің қоя алмасан әлсіздігіннен.
