Денеге сарысу жиналмау үшін күн сайын қандай жаттығулар жасап тұру қажет?

Question

Бұрын жиналған сарысуды қалай кетіруге болады, өзі кететін пәлеме?

Answer 1

тұзды сумен сары су жиналатын жеріңізді ысқылап массаж жасаңыз... үлкен кісілер солай ететін