Соққыңды қалай күштірек етуге болады?

0 дауыс
733 қаралым
Мен ер баламын,соққым онша қатты емес,соны(соққыны) шынықтыру үшін қандай жаттығулар жасауға болады?
Жалпы спорт

1 жауап

0 дауыс
Ең алдымен біреуден жостка таяқ жеп аласн сосн соққың мықты болады!

Ұқсас сұрақтар

127,721 сұрақ
322,372 жауап
153,238 пікір
72,716 қолданушы