Соққыңды қалай күштірек етуге болады?

0 дауыс
720 қаралым
Мен ер баламын,соққым онша қатты емес,соны(соққыны) шынықтыру үшін қандай жаттығулар жасауға болады?
Жалпы спорт

1 жауап

0 дауыс
Ең алдымен біреуден жостка таяқ жеп аласн сосн соққың мықты болады!
127,680 сұрақ
322,222 жауап
153,247 пікір
72,704 қолданушы