"Вертушка" әдісін қалай меңгеруге болады?

0 дауыс
786 қаралым
Қайырлы кеш достар!Сіздерге қояр сұрағым "Вертушка" әдісін қалай үйренуге болады?Ол үшін шпагатқа отыру міндетті ме?
• Санаты: Жалпы спорт

1 жауап

0 дауыс
Шпагатқа отыруға тырысып аяққа көптеген жаттығулар жасау қажет

Ұқсас сұрақтар

+4 дауыс
3 жауап
127,812 сұрақ
322,409 жауап
153,154 пікір
72,855 қолданушы