"Вертушка" әдісін қалай меңгеруге болады?

0 дауыс
770 қаралым
Қайырлы кеш достар!Сіздерге қояр сұрағым "Вертушка" әдісін қалай үйренуге болады?Ол үшін шпагатқа отыру міндетті ме?
• Санаты: Жалпы спорт

1 жауап

0 дауыс
Шпагатқа отыруға тырысып аяққа көптеген жаттығулар жасау қажет

Ұқсас сұрақтар

+4 дауыс
3 жауап
127,777 сұрақ
322,353 жауап
153,150 пікір
72,815 қолданушы