Мен жақында намаз бастап едім, соған қатысты сұрайын дегенім намаз оқыған кезде ойым бұзылып кете береді, кез келген дыбысқа немесе басқа адамдардың қимылдары кедергі жасап, шатасып кетемін, кейде қорқыныштар болады намаз оқып жатқан кезде. Ойым бұзылмай, бар ойым намазда болу үшін не істеуге болады?