Көңіл күйім құбылмалы болып кетті, не істеуге болады?

+1 дауыс
777 қаралым
Көңіл күйім үнемі құбылмалы болатын болып кетті, не істеуге болады? Қиналып жүрем нервіленіп не істей алам өзіме?
Психология

2 жауап

+1 дауыс
Жақсы жауап
Өзіңізді байыпты ұстауға тырысыңыз ,бұл өтпелі кезең .Өзімде де бұндай болған
0 дауыс
Бəрінен шаршағандықтан ғой. Сізге демалыс керек. Таза ауада дегендей. Сонда миыңыз тынығады. Күшті болып қаласыз. Көлдің жағасы болса тіптен жақсы. Көл адамның шаршағанын басады жəне көлдегі толқынға қарап отсаңыз ашу ыза бəрі сонымен шайылып кетеді. Байқайтын шығарсыздар түрік немесе корейский киноларда көбінесе кейіпкер ашуланған кезде депрессияға ұшыраған кезде көлдің жағасына барады. Оған мүмкіндік жоқ болса аквариумға қарап отырсаңыз ол да шаршағанды басады. Ол жоқ болса қарапайым арықтағы судың сыбдырлап аққан суына қарап отырсаңыз да көмектеседі.
127,658 сұрақ
322,110 жауап
153,245 пікір
72,688 қолданушы