Өкше ауырса не істеуге болады?

Question

Өкше сыздап ауырса не істеуге болады?

Answer 1

Биік өкше аяқ киімді де, жайтабан аяқ киімді де кимеу керек, аяқ киімнің өкшесі 2-3 см аспағаны жақсы, тым жәйтабан болса да салмақ өкшеге түсіп кетеді. Рентгенге түсіріп көру де керек, деформация бар ма жоқ па білу үшін. Аяқты жылы ұстау керек, жаздың күндегі жалақ аяқ қиыршық тастарды басып жүрген де пайдалы, теңіз тұзымен аяққа жылы ванна қабылдау керек.

Answer 2

Рентгенге  тусириниз. Пяточный  шпор   ( окшеде  суйек  осуи  мумкин )

Answer 3

Окшем катты ауырады .Не истермди билмеим.

Answer 4

Аяк ким Кип жургенде аягым катты ауырады ал жалан аяк журсем катты билинбейды рентиген ге тусип едим пяточный шпор дедй енди биреуи майтабан сын содан дейды не стеримди билмеим ким биледи комектесе алатын врачтар барма