Өткен өміріңді ұмытуға тырысқан сайын, ол соғұрлым есіңде тұрады. Сондықтан ұмытуға тырыспа, ойлай берме.
- Алдымен сол затты, естеліктерден құтылу керек, мысалы өткен өміріңіздегі жағымсыз оқиға болған жерден жүрмей басқа жақпен айналып жүріп көріңіз.
- Уақыт-емші дейді. Күтіңіз.
- Айналаңыздағы обстановканы өзгертіңіз. Басқа қалаға барыңыз, басқа жұмыстармен айналысыңыз.
Айтуға оңай әрине. Бәрі өзіңіздің қолыңызда.