+2 дауыс
Мен соңғы кезде ояна сала саналы түрде әрекет ете алмайтын болып қалдым. Өткенде оятқыш сағаттың дыбысынан оянып, орнымнан тұрып оны өшіріп, қайта ұйықтап қалыппын. Оның бәрі есімде, бірақ дәл сол кезде өзімнің еркімнен тыс істейтін сияқтымын. Ал бүгін көз алдымда сағаттың шырылдап жатқанын көре тұра қалай өшіруді білмей бөлмеде біраз жүрдім. Сосын жарықты жақтым, дыбыс әлі өшпейді. Басқа бөлмелердің де шырағын түгел жағып тастаппын біраздан соң есімді жиып қарасам. Бірақ сағат әлі шырылдап жатыр. Сосын ғана барып өшірдім. Неге оянғанда есімді бірден жия алмай қалатын болдым? Бұған не себеп? Қалай сергек оянуға болады?
02.01.2015 1.2k қаралым
мені біреу ерте оятса боқтайтын әдетім бар, бірақ ояу кезімде боқтағаным есімде болмайды)

9 жауап

0 дауыс
✓ Үздік жауап
Жақсы жауап
Ерте оңай ояну үшін: ерте жатып ұйықтау керек. Таңертең жүгіруді не жаттығулар жасауды әдет қыл. Сонда тез оянатын боласың.
02.01.2015
+1 дауыс
Біреуге таңертең салқын су шашып жібер оянбай жатсам егер деп айт ))))
02.01.2015
Жалғыз тұрам ғой. А то айтатын едім ғой оят деп.
Онда звандап оятыңдар мені қайта қайта де. Телефон будильнигіңді айғайлайтын жағымсыз музыкаға айдалаға қойып қой. Или өзім оятам керек болса ))))) телефоныңа  қоңырау шалам
мен оятамын ертен.ххххааахххииихххууууу
0 дауыс
Жұмысың қиын екен. Шаршап жүргенсің ғо. Деміңді ал.
02.01.2015
+1 дауыс
Түнде ертерек ұйықтаңыз. Сергек оянудың басқа жолын білмейді екенмін. "Ерте оянғың келсе, оянатын күні ұйықтама" деген сөз бар еді ғой))
02.01.2015
Неше рет оқысам да түсінбедім соңғысын
Сағат 12-ден асқан соң ертеңгі күн келеді. 12-ден бұрын ұйықта деген сөз ғой.
+1 дауыс
Өзiң бiлетiн жылдам әндi будильникке қойып қой. Таңертең шырылдағанда, сол әнмен қосылып сенде айт сол әндi айт, оянып кетесiң. Мүмкiн емес бiрақ шындық.
02.01.2015
ішегім ай қақа))
Арасында есінеп қойып па
0 дауыс
Салқын суға бетіңді жуу жәнеде қазір қысқо дала салқын, далаға шық, ұйқың шайдай ашылады.
02.01.2015
0 дауыс
коп ойланып крышан кеткен болар
02.01.2015
0 дауыс
Ерте уақытымен жату керек сонда бәрі ойдағыдай болады
02.01.2015
+1 дауыс
Тұрғасын салқын суға беті-қолыңды жуып ал.
02.01.2015
127,958Сұрақ
322,881Жауап
153,169Пікір
72,988Қолданушы