Шаңғы тебудің адам денсаулығына пайдасы?

+1 дауыс
6.6k қаралым
Шаңғы тебудің адам денсаулығына пайдасы?
• Санаты: Жалпы спорт

2 жауап

–1 дауыс
Шаңғы тепкенде бұлшық еттер жыртылып,адам денесі әдемі болып өседі.Қай сспорт болмасын адамға деген пайдасы зор.
+1 дауыс
Адам денсаулығына аса пайдалы спорт түрінің бірі – шаңғы тебу. Шаңғы спорты баланың аяқ-қол, дене бұлшық еттерін күшейтеді. Сонымен қатар, жүрек-қан тамыр, тыныс алу мен жүйке жүйесіне оң әсер етіп, баланың тепе-теңдікті сақтай білу қабілетін арттырады.

Ұқсас сұрақтар

127,761 сұрақ
322,325 жауап
153,150 пікір
72,779 қолданушы