+3 дауыс
678 көрілді
Мен ыссы тамақты аса жоқтамаймын. Тіпті мұнсыз 3-4 күн жүре беремін, шәй болса болды. Таныстарым ұрсады, сен әбден бір ішек боп қалғансың деп... бұл жәй ғана теңеу ме, жоқ әлде медициналық тұрғыда түсіндіруге бола ма?

5 жауап

+6 дауыс
 
Жақсы жауап

Менінше табетініз төмен деп ойлаймын. Менде де сондай. Шәй болса болды. Табетіңізді көтеретін дәрумендер қолданып көріңіз. Мысалы қазақтың ұлттық тағамынан шұбатты айтар едім. Пайдасы бар.

+4 дауыс
Тамақтанар алдында табетім болмаса ашшы жеп алам табетін қандай ашылат. Сенде солай істеп көр.
+4 дауыс
Каша,көже  болса да ыстық тамақ күніне бір уақыт ішу керек
+2 дауыс

Мүмкіншілік болса, аш жүрмеген дұрыс. ТАмақтанғанда да әр түрлі тамақтар. Ыстық тамақтың да өз орны бар. Оны басқа тамақтармен алмастыра алмайсыз. 

+1 дауыс

Мұңдас болдық.

Мұңдас, жерлес, бір жасты ескермесек - құрдаспыз да!!!
Мен де 3-4 күн ыстық тамақсыз жүруге бейіммін.бірақ отбасын тамақтандыру керек,олар жоқ кезде шәй ғана ішемін.
...