паходканы қалай дұрыстауға болады?

0 дауыс
294 қаралым
паходканы қалай дұрыстауға болады? қанша күнде әсерін береді. қанша мезгіл дайындалған соң.
• Санаты: Жалпы сұрақ

1 жауап

0 дауыс
Ол оп-оңай, басыңа кітап қойып алып 2-3 ай жүресің (күніне 15-20 минут, одан көп болғаны да жақсы)
Кітапты күн сайын көбейтіп отырыңыз.Сосын солай басыңызға кітап қойып биік өкшемен жүріп түзетіңіз

Ұқсас сұрақтар

0 дауыс
1 жауап
0 дауыс
1 жауап
0 дауыс
4 жауап
0 дауыс
1 жауап
127,825 сұрақ
322,442 жауап
153,155 пікір
72,991 қолданушы