Белгісіз Жалпы автокөліктер | 3.9k қаралды
3.9k қаралды
Құрамында калции бар тағамдар қандай.

3 жауап

Сүт тағамдары: ірімшік, құрт, айран, сүт, қатық, саумал, қымыран, сондай-ақ құс жұмыртқалары
Жақсы Жауап

Құрамында ең көп кальций күнжітте. Күнжітпен бір рецепт бар. осында

Айран: Құрамында кальций, протеин, көмірсу, В витамині, мырыш және фосфор бар. ...Қаражидек: Денені ең жақсы азықтандыратын тағамдардан бірі. Құрамында калий, С витамині, көмірсу және антиоксиданттар бар.
118,282 сұрақ
305,016 жауап
153,298 пікір
67,323 қолданушы