Лимон немесе сүт қосылған көк шәй сізді шөлден құтқара алады. Оны ыстық күйінде де, суық күйінде де пайдалана беріңіз. Ыстықта қара шәйді ішуге де болады, алайда, ол күш беріп, сергіткенімен, көк шәй секілді шөлді баса алмайды. Шәйға мелисса немесе жалбыз сынды шөптерді қосатын болсаңыз, денсаулыққа пайдасы тиіп, сергіткіш күші арта түседі және дәмі кіреді.
Толық мәліметті осы сілтемеден біліп алыңыз http://massaget.kz/bastangy/Zdorove/11602
