Question

Адамның күшiн арттыратын қандай жаттығулар бар?

Answer 1

Білекті бірді жығады,білімді мыңды жығады.Білімді болайық. 

Answer 2

Қандай күш туралы жазып отырсың? Білек күші ма? Аяқ күші ма? Ерік күші ма? Еркектік күш па?

Comments

Мұны пікірге жазуың керек еді.

Answer 3

Дене күшіңді арттырғың келсе, пауэрлифтинг спортымен айналыс.

Answer 4

Қазіргі таңда білек күшінен гөрі біліміңнің күші арқылы мықты бола аласың

Comments

Ал студент болған ертен біреу тиісетіні анық,сол білімнің керегі болмай қалады!
Я білімде керек,яғни екеуіде керек.

Answer 5

Саған керегі мынау шығар: http://www.kakprosto.ru/kak-102499-kak-nakachat-myshcy-doma-podrostku