Компьютерде отырғанның зияны көп.Қанша сағат отырасыңдар?

Question

Компьютерде отырғанның зияны көп екені белгілі.Қанша сағат отырасыңдар? Және қай сайтта немесе әлеуметтік желілерде?(%)

Answer 1

өз басым 4-5 сағат отырамын. бірақ зиянынан пайдасын көп көрдім

Comments

басыңызға,жүрегіңізге әсер етпей ме?Яғни ауырмай ма?

---

жоқ еш жерім ауырмайды

Answer 2

Әлеуметтік желілерде отырмаймын. Сабаққа керек мәліметтерді интернет арқылы алып жүрмін.

Answer 3

Қазір әлеуметтік желілерде көп отырмаймын....Википедия мен СЖ сайты бірінші орында тұр, басқа сайттарға кірмеймін. Қаңтардан бастап интернетке мүлдем отырмайтын боламын бұйырса)) *

Comments

Не үшін отырмайсыз қаңтардан бастап білуге бола ма?

---

ҰБТ ғой баяғы.....

Answer 4

менде сол 4-5 сағат отырамын.зияны сол қимылдамай бір орында отырасың,оның зияны көп,адамдар сол ғой зиянын біле тұра істейді,мен бірақ күреске барамын)

Answer 5

Бәрі ары кетсе 4-5 сағат дейді!Ал мен болсам 7-8 сағат отырамын!СОл уақыт бірақ 30 минутта жоқ боп кеткендей көрінеді маған!Сосын қалған уақытмда сабақ оқып,далада серуендеймін!

Comments

Компьютердің зиянды екенін білсем де 2- 3 сағат отырамын. Өз өзіме 30 сағат отырамын деп іштей уәде берсем де одан артық отырамын. Одан кейін өз -өзіме жыным келіп енді қоспаймын десем де бәрі бір қосуға мәжбүр боламын . Содан кейін көзіме жаттығу жасаймын. Жасамасам көзге зиян болады ғой. Және де компьютерге тренажер для глаз деген программа мен көзімді жаттықтырамын.

---

Я менде қоспаймын болды сабақ оқимын десем де қосып қоя беремін!

---

менде сол сабақ оқимын деймін де ұмытып 4-5 сағат отырамын,негізінен өзіме мен күнде есеп беремін не бітірдім деп сонда интернетке кеткен уақытымның бос кеткеніне  іштей қатты қынжыламын.Бірақ келесі күні тағы сол интенет .......

---

бір прошрамма бар Мысалы 2 сағатқа қоясын комп 2 сағаттан кейін ошіп қалады

---

аты қандай екен????????????

---

Программа для автоматического выключения компьютера      деп іздесен шығады,                  PowerOff деген бар

Answer 6

Мен шынымды айтсам 4-5 сагаттай отырамын..Зияндыгы азирше билинбейди,бирак уакыт оте келе озгериси болама деп коркамын..Интернетсиз уакыт откизу мумкин емес деп ойлаймын.

Answer 7

мен  күніне 2,5- 3 сағаттай отырамын

 

Answer 8

мен 2- 2,5 -3 сағат отырамын, ары қарай отырсам басым ауырып,ұйқым келіп,шаршап кетеп,жалығып кетем сөйтіп комптты өшіре салам,,,

Answer 9

1-2 сағат отырамын.Әйтпесе,үйдегілер сөйлейді.