Сүтке бал,сары май, сарымсақ, бұрыш, болса тары қосып жайлап қайнатыңыз қайнаған соң ыстықтай ішіңіз бұны - жылма дейді жақсы көмектеседі, Ем болсын! Мен бұл жауапты мына жерден алдым.
