1 пұт 16 килограммға тең. Өз басым 3-4 пұт көтере алам.. Илья Илин 20 пұт көтере алады.
қажымұқан 75 пұт көтерді дегенге менде сенбеймін. балуан шолақ 51 пұт көтерген деседі тіпті сол туралы өлеңі де бар