Йогамен қалай айналысады?

0 дауыс
2.5k қаралым
Йога деген не және онымен қалай айналысады!?
• Санаты: Жалпы медицина

1 жауап

+1 дауыс
Йога жүйесі ведалық дәстүрді іс жүзіне асыруға, күнделікті тіршілікте үйретуге ерекше мән берді. Йога жүйесінің теориялық нұсқауында және практикалық негіздемесінде рухты дене арқылы, дененің сыртқы қызметін барлық шектеулерден босату туралы айтылады.

Йога жүйесіндегі басты мәселе - жаттығу тәсілдері мен практикасы арқылы жеке адамды өзін-өзі ұстауға, өзінің сезімі мен мінез-құлқын бақылауға, жан дүниесін баулуға үйрету. Йоганың мақсаты – тән мен жанның үйлесіміне жету. Денені шынықтыру арқылы жан саулығы мен сергектігін жетілдіру.

Ұқсас сұрақтар

+1 дауыс
5 жауап
9.07.2015 • Санаты: Жалпы сұрақ durdona сұрақ қойды
127,753 сұрақ
322,322 жауап
153,150 пікір
72,778 қолданушы