Question

Менің бұрын омыртқам ауырған ( грыжа диска). Қазір бәрі жақсы. Кейде аяғым ауырады. Дәл қазір менің аяғым ауыр, 10 күндей болған. Енді уақыты өскен сайын омыртқам ауырып жүре алмай қалуым мүмкін бе?

Answer 1

Білмедім, сіз дәрігерге біарып көрінгенініз абзал!

Answer 2

Аяғы ауыр әйелдерге кеңес.

1. Аяғы ауыр әйел еш уақытта аяғын қайшылып отырмауы керек.

2. Әйел аяғы ауыр кезінде шаш боямауы керек.

3. Еш уақытты морожное жемеу керек, шемешке шақпау керек, кола деген сияқты салқын, газдалған сусын ішпеу керек.

4. Көп ұйықтау керек.