+2 дауыс
Жаз ортасында барлық жемiс- жидектер пiсе бастайды. Бақтагы тусiп қалган алма, өрiктердi қақтап кептiрiп қояды ажем жылда. Сол кептiрiлген жемiстердiң денсаулыққа қандай пайдасы бар?
16.06.2013 2.2k қаралым

1 жауап

+3 дауыс
✓ Үздік жауап
Жақсы жауап
Кептірілген жемістер бастапқы шикізаттың дәмі, хош иісі, түсі сияқты белгілерін мардымды түрде сақтайды. Дегенмен, олар жаңа піскен жемістерге қарағанда әлдеқайда жоғары энергетикалық құндылығымен сипатталады. Сонымен қатар, олар, атап айтқанда, бета-каротин, калий, магний, Е және С дәрумендері сияқты көптеген құнарлы заттардың көзі болып табылады, ширығуды жеңуге көмектеседі.

Жазылған
16.06.2013
Несі бар ,жауабың жап жақсы қысқа әрі түсінікті , бір ұпай қостым.
127,958Сұрақ
322,879Жауап
153,169Пікір
72,987Қолданушы