Question

Бойымды тез өсіру үшін не істеймін. Тамақ жеу керек пе, спортпен шұғылдану керекпе (баскетбол, волейбол

Answer 1

Турникқо сосын баскетбол көмектеседі деп ойлаймын.Баскетбол қарайсынба сонда баскетболисттердің бойлары ұзын болады ғой,ал тамақ көп ішсең семіріп кетесін!!!!!!!!

Answer 2

турник ең дұрыс жолы!! бірақ  ата-анаңа да байланысты (ген). ата-анаңның  бойлары кіш  болса  көп жағдайда балары да  ұзын болмайды.. мүлдем  ұзын болмайды деген емес  , көп жағдайда дегенім(бывает и исключения)

Answer 3

Бой өсіру үшін бұрыннан белгілі әдіс бар.Кез келген жерге босаға сияқты бағана орнатасың, биіктігі сен күштеп секіргенде қолыңды созып әрең жетуі керек(екі қолыңды бірдей) Сосын күнде азанда 500 рет,кешке 500 рет секіріп сол бағанаға қолың тигізіп турасын.Бір айдан соң бағанаы жоғарылата бересің.Сонымен 3айда 20-25см өсесің.Бұл әдісті мен ойлап тапқан жоқпын.Бұрыннан тексеріліп келе жатқан әдіс.Сәттілік тілеймін бауырым!

Comments

Жақсы әдіс , бірақ кейбір балаларда бой өсу гормоны (мидағы гипофиз бөлетін гормон- соматропин ) аз бөлінгендіктен , әдістердің әсері болмай жатады. сондықтан ЭНДОКРИНОЛОГ мамандарға барып кеңес алған дұрыс. Кейбір адамдар,өздерінің гені сондай,бойлары аласа,тұқым қуалаған дейді. бірақ мен тұқымымнан аласа  екенмін деп спортты тастауға болмайды.Егер дәрігер рұқсат етсе L-карнитин деген БАД бар соны ішіп, спортпен айналысса болады. Қатаң ескертемін , салмағыңызды, жасыңызды ,  денсаулығыңа байланысты басқа да көрсеткіштерді ескеріп, дәрігер рұқсат  берсе ғана !!!!

Answer 4

Турник бойды өсірмейді.Бұл өте үлкен қателік!Ол керісінше бойды тоқтатып тастайды!

Answer 5

менің бойым 171 сантиметр өзім 8 оқимын Бұрын менің бойым құттайлау еді,Бәріде футболдың арқасы деп ойлаймын,Футболдан басқа спорт түрімен мүлдем айналыспаймын,Турникке мулдем тартылмаймын,Тек қана 5тен  9ға  дейін футболға уақытымда бөлетін едім тек жазда арине,Қазір қыс болғандықтан куніне 40минуттай ғана бөлемін,Қысқасы футболмен шұғылданыңыз!!!!!!!!!

Comments

Жарайсың! Бойы ұзын дәәәәу жігіт бол айналайын!!!!

Answer 6

Мысалы менин бойым узын!!Брак мен еш нарсе истеген жокпын!!Отип катты кинала берменизз,ертен калай осип кеткенин де билмей каласыз!!!Отип кинала берип бой осиртугеде болмайды!!1Одан сайын отырады!!саттилик!!

Answer 7

Керісінше мендегі үлкен проблемв осы

11оқимын осы жылы

Бойым 1,53
Не істесем болад айтыныздарш
Жасыма бойым сәйкес емес
Көп жағдайда ыңғайсызданамын сонымен

Білсеніздер отв пжжж