Кеш жаттып ерте тұра аласызба ерте тұру үшін не істеу керек

+2 дауыс
723 қаралым
• Санаты: Жалпы сұрақ

1 жауап

+1 дауыс
Бұл үшін әдет қалыптастыра білу керек. 10күн будильникке қойыңыз сағат 6ға. Содан кейін сіз қанша кеш жатсаңызда ары кеткенде таңғы 7-де қалай оянғаныңызды білмей қаласыз. Менде қазір солай түнгі 3те ұйықтасам да азанда 6да тұрам.
Ең басыңда бастаған қиын
қиын әрине,ештеңе қиындықсыз болмайды. Алғашқы кезде тұруға ерініп жатасыз да қайтадан ұйықтап қаласыз

Ұқсас сұрақтар

0 дауыс
9 жауап
+5 дауыс
12 жауап
+1 дауыс
2 жауап
3.08.2014 • Санаты: Жалпы спорт Белгісіз сұрақ қойды
–5 дауыс
11 жауап
127,815 сұрақ
322,426 жауап
153,155 пікір
72,960 қолданушы