Турникке қалай тартылып үйренуге болады?

0 дауыс
3.4k қаралым
Турникке калай тартылады? Мен 1 ретте тартыла алмаймын калай уйренуге болады?
• Санаты: Жалпы спорт •

2 жауап

0 дауыс
Өз-өзіңді қинап, тартыла берсей және отжимания көп істей бер
Белгісіз
0 дауыс
бірінші гантел штанга көтеруді жаксылап уйрен сосн онай тартыласн

Ұқсас сұрақтар

0 дауыс
4 жауап
Турникке қалай көбірек тартылуға болады?
20.02.2014 • Санаты: Жалпы спорт • nurikkz96 сұрақ қойды
127,754 сұрақ
322,322 жауап
153,150 пікір
72,779 қолданушы