Азғысы немесе аздап бетінің толғанын қалайтын кісілерге қандай көмек бере аласыздар?

0 дауыс
407 қаралым
Тазалық

1 жауап

0 дауыс
Дефицит калорий, қимылды көбірек ету салмақ тастауға  көмектеседі. Ал қандай жаттығу таңдау өз еркіңізде.

Ұқсас сұрақтар

127,680 сұрақ
322,223 жауап
153,247 пікір
72,705 қолданушы