Ұйықтар алдында тамақ ішкеннің қандай зияны бар ?

+1 дауыс
1.7k қаралым
Тазалық

8 жауап

+1 дауыс
Ұйықтар алдыңда жеген астың, адам қозғалыста болмағандықтан. Жеген ас қортылмай, артық салмақтың қосылуына әкеліп соғады.
Демек, семіргісі келетіндерге ұйықтар алдында KFC-ке тойып алу қажет қой)
+1 дауыс
жақсы ұйықтайсыз, тойып тамақтанғаныңыз жөн болады....))
бір қуанттың:
Тойып тамак тансан керисинше уыйктай алмайсын карнындагы тамак корытылмайды
+1 дауыс
Ұйықтар алдында тамаққа тойып алу зиянды. Мұндайда ағзада түнде жүретін процестердің белсенділігі төмендейді.
Ммм_көрінбей кетіп ең...жақсы жауап.)
0 дауыс
Тамақты өте жәй, ұйықтар алдында қабылдау зиянды, ол ұйқыны қашырады, ас қорытуды қиындатады, май жиналуына себепші болады.Кейде үйықтар алдында бір стакан айран ішкен пайдалы
бәсе, ұйқым жоқ. Айран....Рмт.
оқасы жоқ, ас болсын,бірақ айран майлы болмаған жөн
Мен айран ішем
+1 дауыс
менде ұйықтар алдында тамағымды бөлмеме тасимын, әсіресе алма,  апельсин,  шоколад бәрін столыма қойып қойып, тұрып жей беремін.Еш зияны жоқ)
Енді тұрып ұйықтамасаң игі.) _ Алғаш шындығын айқтан қыз.
өтірік жоқ жемеймін деп айтқанымызбен, ұйықтар алдында асханадағы тоңазтқышты 1-2рет ашатынымыз өтірік емес)
+1 дауыс
[*Ұйықтар алдында тоя тамақ жемеңіз*!][1]


  [1]: http://www.zamana.kz/home/1-latest-news/789-uiki.html
Белгісіз
сілтемеңе Рмт, Гоха.)
Арзымайды, Алишер)
0 дауыс
ұйықтар алдында тамақ жесе ас қорытылмай оны сіңдіре алмай қаласың
0 дауыс

Өзің қарайсыңғо, жегің келіп тұрса қинама өзіңді. )

127,680 сұрақ
322,222 жауап
153,247 пікір
72,704 қолданушы