Қалай іштегі майды кетіруге болады?

Question

Жүгіру арқылы іштегі, белдегі майды кетіруге болама?

Answer 1

спортпен айналысу керек.

Comments

Есімдерің әдемі екен.)

---

Уақақақ...)) Екі егіз Сұрақ-жауапқа бір күнде, бір уақытта тіркеліпті...Шынымен есімдерің әдемі екен!!!

Answer 2

*Гүлзайнаға Гүлзейне жауап беді ма))))) Сұраққа жауап - жүгіріңіз, суда жүзе алатын болсаңыз суда жүзіңіз, прес жасаңыз, әрдайым қозғалыста жүріңіз*

Answer 3

Бастысы іш қимылдар көп қажет ететін спорт түрімен айналысыңыз,обрущ айналдырыңыз,пресс жасаңыз!

Answer 4

каладан болсан ауылдан да болсан ьир куруг айналип кел сосын прес жасаниз

Answer 5

пресс жасаган сон,унеми айналысу керек! Егер кейын жасамай койсан,толып кетесын!

Comments

Пресс жасаған əйел дерге  болмайды дейді ғоой )